전체 글49 [조현병] 당사자가 해야할 일 #3 '적극적으로 자기표현, 자기노출하라'_촛불 배정규 조현병에 대해 정리하고 있습니다. 지난 편 조현병 당사자가 해야할 일 첫번째 편, '병에 대해 공부하고 고립에서 벗어나라', 두번째 편 '생활을 관찰하고 기록하라'에 이어, 이번 편은 그 세번째 편으로 '적극적으로 자기를 표현하고 노출하라'입니다. 이는 촛불 배정규박사의 강의를 토대로 편집한 것입니다. ✅ 목차 적극적으로 자기표현, 자기노출하세요 표현적 글쓰기를 하세요 적극적으로 공개하세요 환청, 망상은 어린애 소꿉장난 같은 것 상담의 시작은 자기노출 잘 들어준다는 것은 'As if~(마치~처럼)' 적극적인 자기노출만이 방법 마치며 적극적으로 자기표현, 자기노출하세요 적극적으로 자기표현, 자기 노출하라는 말은 자기 속마음을 꺼내 적극적으로 이야기하는 것을 말합니다. 그 첫 번째 방법은 자기 생각과 감정,.. 2024. 3. 11. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 49 다음